ふるさと納税で佐賀の有名な玄米をゲット!玄米の美味しい食べ方とは?

ふるさと納税の返礼品として、玄米は非常に人気があります。玄米は慣れていないと食べづらいかもしれませんが、ダイエット・美容を意識している方におすすめできる商品です。

こちらでは、玄米をおすすめする理由、および美味しい食べ方について解説いたします。玄米を買ったはいいものの、食べるのに飽きてきてしまったという方はぜひ参考にしてみてください。

肉とお米のふるさと納税では、ふるさと納税の返礼品として、佐賀で有名な玄米をご紹介しています。ご興味のある方は、ぜひお問い合わせください。

玄米はダイエットや美容に意識している人におすすめ!

Brown rice is recommended

玄米は非常に栄養価が高く、白米と比較すると一目瞭然です。ダイエットを考えている人・美容を意識している人には、玄米はとくにおすすめです。こちらでは、その理由を解説いたします。

ダイエット

玄米は低GI食品です。つまり、血糖値があがりにくいため、ダイエットのお供に向いています。また玄米に多く含まれている食物繊維は、体の老廃物を効率的に排出するお手伝いができる成分です。

玄米に豊富に含まれているフィチン酸にも食物繊維と同じような働きはありますが、フィチン酸は人にとって必要な成分、鉄分やカルシウムなども排出させてしまうので注意しましょう。解決するために、玄米はよく噛んで食べる必要があります。玄米は白米と比べると硬めに炊き上がるため、咀嚼回数は自然と増えます。

美容

玄米に多く含まれている食物繊維、ビタミン、ミネラル、酵素などはダイエット、美容の双方に働きかける成分です。これらは白米では摂取できません。また、フィチン酸の影響を弱めるために咀嚼回数を増えるため、小顔効果が期待できるでしょう。玄米はダイエットや美容を意識している人におすすめです。

ふるさと納税サイトである肉とお米のふるさと納税では、美容・ダイエットのお供におすすめの玄米を返礼品としてご紹介しています。寄附する自治体選びに悩んでいる方は、有名な玄米をゲットできる佐賀を選ぶのがおすすめです。ふるさと納税をする際は、ぜひ肉とお米のふるさと納税を利用しましょう。

玄米の美味しい食べ方

How to eat brown rice deliciously

玄米の美味しい食べ方はたくさんあります。こちらでは、3つご紹介いたします。

おにぎり

1番シンプルな食べ方は、やはりおにぎりでしょう。非常にお手軽で、持ち運びもできます。外での食事はどうしても栄養不足になりがちですが、玄米おにぎりがあればそれも解決できます。

2. カレー

また、玄米カレーもおすすめの食べ方です。玄米は白米と比べるとパサパサしているのですが、カレーと合わせることによってそのパサパサとした食感を感じずに食べることができます。

3. チャーハン

チャーハンにすると、ご飯がパラパラになるのでより美味しく食べることができます。

様々な食べ方がある玄米は、ふるさと納税の返礼品として手に入れることができます。玄米は佐賀の有名な特産品でもあり、非常に高品質です。普通の玄米とは一味違った味わいを楽しむことができるので、ぜひふるさと納税サイトで佐賀の有名な玄米をご注文ください。

ふるさと納税で美味しい玄米をゲット!佐賀の有名な「さがびより」を提供

ふるさと納税を行えば、ダイエットや美容のお供として、色んな食べ方もできる玄米をゲットすることができます。肉とお米のふるさと納税では、佐賀で有名な「さがびより」をご紹介しております。ふるさと納税をお考えの方は、ぜひ肉とお米のふるさと納税を利用して、美味しい玄米の魅力を把握しておきましょう。

コラム一覧

  1. ふるさと納税で佐賀特産品(佐賀牛)をもらおう!返礼品(肉・米など)の仕組みや魅力とは?
  2. ふるさと納税で佐賀特産品(ブランド米)を入手!返礼品(米・肉など)申し込みまでの流れを解説
  3. ふるさと納税でブランド牛のロース・希少部位がもらえる!返礼品の選び方について
  4. ふるさと納税でもらえるブランド牛の魅力と美味しい食べ方(しゃぶしゃぶ・ステーキ・焼肉)を紹介
  5. ふるさと納税でサーロインステーキを交換!有名なブランド牛(佐賀牛)を選ぶ際のポイント
  6. ふるさと納税でサーロインステーキをゲット!国産高級牛肉「佐賀牛」の飼育環境や安全性
  7. ふるさと納税の返礼品でお得にハンバーグを作ろう!有名黒毛和牛「佐賀牛」のエサについて
  8. ふるさと納税でお得にハンバーグを食べよう!おすすめの味付け・焼き方とは?
  9. ふるさと納税でさがびよりを入手!ブランド米「さがびより」の特徴と炊き方・ロゴデザインについて
  10. ふるさと納税で人気のさがびよりはこうして誕生した!味の特徴も紹介 コスパが良い無洗米をもらおう!
  11. ふるさと納税でも人気の無洗米!栄養成分や選ぶメリットをご紹介 佐賀のブランド特産品をご紹介
  12. ふるさと納税で無洗米を受け取ろう!コスパの良い無洗米を美味しく食べるための裏技とは?
  13. ふるさと納税で米(真空パック)がもらえる!コスパの良い佐賀のブランド米の炊き方・食べ方
  14. ふるさと納税にはお米(真空パック)を! お米の保存期間とは?小分けにして保存しよう
  15. ふるさと納税で特Aの米(真空パック)・特産品を食べよう!お米の洗い方をご紹介
  16. ふるさと納税で特Aの米をゲット!佐賀のブランド米・ご当地食材をご紹介 食味値について
  17. ふるさと納税で玄米(ブランド米)をもらおう!白米との違いや美味しい炊き方をご紹介
  18. ふるさと納税で佐賀の有名な玄米をゲット!玄米の美味しい食べ方とは?

ふるさと納税の返礼品として、玄米はダイエットや美容を意識している人からとくに人気があり

サイト名 肉とお米のふるさと納税
会社名 株式会社フルーム / FRUME Co., Ltd.
住所 〒849-0111 佐賀県三養基郡みやき町白壁2713-79-101
代表者 代表取締役 椙村 一弘 / Kazuhiro Sugimura
設立 2018年10月
資本金 2,000,000円
事業内容
  • インターネット販売支援
  • 起業に係る導入支援
  • コーポレートサイト・通販サイトなどのHP作成支援
  • 経理に係るコスト削減支援
  • ふるさと納税に関するコンサルティング・運営業務
URL https://find-furusato.com/

ピックアップ!

  1. ブランド牛, 佐賀牛

    ふるさと納税で希少な黒毛和牛をもらおう!和牛は健康志向?美味しい食べ方とは
  2. その他ブランド, ブランド牛

    ふるさと納税で選ぶ!美味しい国産もつ鍋
  3. その他ブランド, ブランド牛, ブランド豚, ブランド鶏

    ふるさと納税おすすめのプレミアム高級食材を使った返礼品の紹介
  4. ブランド鶏

    ふるさと納税返礼品焼き鳥比べ!どんな種類があるのか探してみよう!
  5. 福袋セット

    ふるさと納税 おすすめ 福袋セット!!

イベリコ豚でカツレツ

美味しいハンバーグと言えば